Ροφήματα

Λεμόνι - Μέλι (Ευεργετικό)

Υπάρχουν απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την υγεία σας, ακόμη και μέσα σε ένα γεμάτο πρόγραμμα. Ένα από αυτά είναι πίνοντας ένα ποτήρι χλιαρό νερό το πρωί με τον χυμό μισού λεμονιού και μια κουταλιά καλό μέλι. Δείτε μερικά από τα πολλά οφέλη που αναφέρονται παρακάτω...

1. Κάνει καλό στο δέρμα

2. Βοηθάει στην πέψη

3. Ενισχύει την υγεία της καρδιάς

4. Βοηθάει στη μείωση του βάρους

5. Μειώνει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών

6. Δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα

7. Μειώνει τον κίνδυνο λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος

8. Αποτοξινώνει το σώμα

Μετά από μισή ώρα οπωσδήποτε πρωινό.

Προτιμάτε να το πίνετε με καλαμάκι για να μην καταστρέφεται το σμάλτο των δοντιών.

Καλό είναι να γίνετε διάλειμμα 2 ημερών μέσα στην εβδομάδα.

***